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原帖由 兔子窝边草 于 2007-8-7 20:36 发表 哈尔滨工程大学论坛BBS,哈尔滨工程大学录取分数线,哈尔滨工程大学高考志愿,哈工程高考志愿,哈工程录取分数线,工程之家,哈工程论坛,大学论坛bbs,考研,就业: ^! r( l8 ^& z \# X1 C: m9 A! T' v
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关键是要领,掌握不好就容易弄伤肘和膝,所以要注意重点,比如卧倒 手膝肘的顺序一定要遵循( A B8 h3 A" f- a/ x
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这样才不会受伤,呵呵,我做的还不错 heubbs.com. d3 Y+ ] E: C* | f( n7 n
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