工程家园 - Powered by Discuz! Board

标题: 五禽戏定式动作 [打印本页]

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:40 标题: 五禽戏定式动作

第一式　虎举

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:41

第二式　虎扑

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:42

第三式　鹿抵

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:42

第四式　鹿奔

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:44

第五式　熊运

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:44

第六式　熊晃

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:45

第七式　猿提

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:46

第八式　猿摘

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:46

第九式　鸟伸

作者: porthos 时间: 2008-2-18 07:47

第十式　鸟飞

作者: 高西 时间: 2008-2-18 09:08

作者: porthos 时间: 2008-2-18 11:45

学学锻炼

作者: 高西 时间: 2008-2-18 17:28

作者: porthos 时间: 2008-2-18 19:40

懒得跟猪似的

欢迎光临工程家园 (http://heubbs.com/)